首頁>茶油養生>喝什么茶可以降實火

喝什么茶可以降實火

來源:www.notebooksandtypewriters.com   時間:2024-06-19 20:58   點擊:66   編輯:niming   手機版

一、喝什么茶可以降實火

一般的綠茶具有消脂的作用,紅茶比較養胃,普洱養生,想要降火的話泡點金銀花加菊花加枸杞,這樣能清肝明目降火。也不會喝傷人。

二、晚上熬夜多,容易上火,喝什么茶能夠降火?

1.生地地骨綠茶

材料:4左右的綠茶,20克生地黃,15克地骨皮(枸杞根皮)。

泡法:將后兩者材料研磨成粗末再和綠茶裝入紗袋中(最好是兩層的那種)制作成茶袋。之后將茶袋放入杯中用沸水(大約900毫升)沖泡,再將茶杯蓋上燜泡20分鐘即可飲用。

功效:因為茶中含有清熱生津的生地黃,含有性寒的地骨皮,它有清肺降火的。所以此款茶飲有滋陰降火的作用,尤其適合陰虛上火的人。

2.米參烏梅小麥茶

材料:30克浮小麥,20克米參(太子參),1~2個烏梅,部分冰糖。

泡法:首先將浮小麥放入裝入紗袋中制作成茶包,之后和米參及烏梅一起放入杯中,再倒入900毫升左右的沸水沖泡,最好將茶杯蓋上(為了茶飲更有味道)25分鐘左右再倒出飲用。

功效:因為含有補氣生津的米參及滋陰生津的烏梅,此款茶飲適合陰虛內熱問題的人,因為其有益氣滋陰、清除虛熱的效果。

3.桑葉綠茶

材料:25左右的桑葉,4克左右的綠茶。

泡法:將以上材料一一準備好,之后將它們放入同個茶杯或是茶壺(泡茶用的器具沒有限制,大家隨意),再用水沸水沖泡一會兒(大約3~5分鐘)即可飲用。建議每天泡一劑就好,喝完了可以再續水。另外,如果不喜歡味道太淡的話,不妨加些冰糖調味。

功效:因為桑葉含有性寒、入肝經,此款茶有不錯的清熱解毒的效果,尤其適合降肝火。另外,綠茶則有生津清熱的效果,兩者搭配有清熱滋陰的好效果。特別適合因熱毒而長痘的女人們,常喝能趕走惱人的痘痘。

三、冬天降火喝什么茶 七種茶降火又美容

冬天降火喝什么茶?有很多種茶葉都適合冬天降火,而且還有美容的效果哦!我們來說說綠茶。綠茶是一種非常受歡迎的茶葉,它不僅能夠清熱解毒,還可以幫助美容養顏。紅茶也是不錯的選擇。紅茶有溫暖身體的作用,可以幫助我們驅寒暖胃,同時還能提神醒腦。再來說說菊花茶,它具有清熱解毒、降火去濕等功效,在冬天喝上一杯菊花茶,既能夠降火又能夠讓皮膚更加細膩水潤。玫瑰花茶也是非常適合衫桐頃冬天的一款茶飲。玫瑰花具有養血安神、或陸調節內分泌等作用,經常飲用可以使皮膚更加光滑細嫩。當然了,還有普洱茶和鐵觀音等傳統名茶都是很好的選擇。普洱茶可以排除體內濕氣和毒素,而鐵觀音則具有清熱解毒、潤肺止咳等功效。還有一種茶葉是非常適合冬天的,那就是菊花羅漢果茶。它結輪悄合了菊花和羅漢果,不僅能夠降火,還有很好的美容功效。所以,在冬天喝這七種茶葉都可以幫助我們降火又能夠達到美容的效果。冬天喝熱茶也可以幫助我們保暖,暖身養胃。所以,不妨嘗試一下這些茶葉吧!記住要選擇優質的茶葉,并正確飲用哦!

5 桃花茶 利用桃花和檸檬片的搭配具有清火祛痘的作用,特別是夏天要到啦,這款花茶還能幫助減肥,加入了檸檬片,酸酸的感覺開胃而且提神。

6 三七花 現代人因為生活節奏的加快,很容易出現心浮氣躁,火氣很大的問題,長期喝三褲絕七花茶,可以讓人的火氣得到消減,起到去火氣的作用。

7 金銀花茶 相信大家對于金銀花是襲碧很熟悉的,它具有清熱,解毒,潤肺化痰、補血養血、通拍純舉筋活絡、咳嗽抗病毒的作用。

感覺不錯,贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
評論
    共 0 條評論
本站所發布的全部內容源于互聯網搬運,僅限于小范圍內傳播學習和文獻參考,請在下載后24小時內刪除!
如果有侵權之處請第—時間聯系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號-532
關于本站 聯系我們 特別鳴謝
超碰最新caoprom超碰分类|两个人的视频日本|gogo裸体艺术中国日本|日本阿v免费观看视频